パーソナルトレーニングの効果
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身体を惜しみなく使うこと_パーソナルトレーニングを受けたお客さまの変化
鎌倉、江ノ島のパーソナルトレーナーの道上香織です。 最近のブログは走ることばかり。 ランナー専門のトレーナーなのですか？と言うお問...
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2019年04月12日 | パーソナルトレーニングの効果パーソナルトレーニングを受けたお客さまの変化
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 新年度が始まりました。 ...
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2019年04月01日 | お知らせ / パーソナルトレーニングの効果パーソナルトレーニング新規会員さま受付開始のお知らせ
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 新元号が「令和」に決まっ...
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2019年03月13日 | Conditioning / パーソナルトレーニングの効果トレーニングは大切、もっと大切なのはコンディショニング
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 今日の春何番かはすごいで...
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2019年、どう行く？行かないも自分次第、でも、その前に・・
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 2019年、もう19日も...
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2019年01月04日 | パーソナルトレーニングの効果2019 We will become the best version of myself！！
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 2019年 新年明けまし...
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2018ホノルルマラソン無事完走！
今年の9月にご入会頂いたSさま。 ご入会の動機が「12月のホノルルマラソンを完走すること」 その為にランニングフォームや調整方法を...
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Be a beautiful bride♡
昨年からお母さまのご紹介で通ってくださっているSちゃん。 なんと来春ご結婚が決まったそうです！ 先日お隣のエステサロン「海辺のシャ...
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パーソナルトレーニングを行う上で大切なこと＿カウンセリング
湘南、江ノ島の女性専用パーソナルトレーニングスタジオ「NALU Training studio」トレーナーの道上香織です。 梅雨の...