日々勉強
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身体のご機嫌_新しいことを始めるっていくつになっても楽しい
鎌倉、江ノ島のパーソナルトレーナー道上香織です。 先日の定休日に日帰りで長野県の木島平までクロスカントリースキーを滑りに行ってきま...
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雨です、オンラインレッスン日和。
お客さまの「うまくできなくて落ち込みます」と言うお言葉から ブログ書いてみました。 今日もお疲れ様でした。 特別ゲスト、稲葉さんと...
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RCC 湘南会
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 昨日はR-Conditi...
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Functional trainingのたいせつさ
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 日々勉強、日々進化。 先...