NALU Training studioロゴマーク ナル トレーニングスタジオ オンライン

オンラインレッスン予約
SCROLL

励ましがあるから、つづけられる
家でうけるパーソナルトレーニング!

“近くにジムがない” “通う時間がない” “運動する機会がない”そんな言い訳はもう、おしまい。励ましとアドバイスが画面越しにとどく。あなたのゴールにレッツゴー!

トレーナーの女性が励ましている写真

こんな理由で
トレーニグをためらってる?

  • スポーツの経験ないんだけど

    トレーニングってどうしたらいいの?ランニング、マリンスポーツを始めたい!

  • もう歳だから無理よね

    身体がかたくなった… 動くとヒザが痛い…

  • 時間がない

    家事、リモートワークで忙しい…
    子供の面倒をみなきゃいけない…

オンライントレーニングとは?

  • インターネットを通じてアドバイスをうけながらトレーニング
  • トレーナーからの映像・音声が届くのはもちろんお客様の映像・音声もとどく双方向コミュニケーション
  • お客様の為だけのアドバイス、そして励まし
オンライントレーニングのイメージ(講師が映ったモニターの前でトレーニングを受ける女性)

トレーナー プロフィール

トレーナー・道上 香織(ミチガミカオリ)さんの写真

道上 香織(ミチガミカオリ)

帰宅部だったパーソナルトレーナー

  • 1968年生( 52歳)鎌倉市在住
  • 1988年 大手ホテルチェーン入社
  • 1995年 ナイキジャパン入社
  • 2017年 NALU Training studio 個人事業主として始動

海や山に囲まれたこの地に住むなか、サーフィンやトレイルランニングを長く続けていきたいとトレーニングを始めました。その魅力や奥深さに魅了され、仕事の傍らにメソッド、機能解剖、そして食事の学習にのめり込みました。現在、フリーランスのパーソナルトレーナーです。

2017年 江ノ島近くに女性専用のスタジオ「NALU Training studio」をオープン。3年間でのべ300人の女性にカスタマイズしたメニューを提供。ナイキジャパンで勤務した経験からトレーニングのために着用するウェアやシューズ選びのアドバイスには定評がある。

料金/システム

“近くにジムがない” “通う時間がない” “運動する機会がない”そんな言い訳はもう、おしまい。励ましとアドバイスが画面越しにとどく。あなたのゴールにレッツゴー!

予約いただくと招待情報(ID、URL等)が届く

オンラインレッスンを予約いただくと、ご登録いただいたメールアドレスにZOOMへの招待情報(URL、ミーティングID等)が届きます。

レッスン開始時間になったらID等を入力し参加

メールで届いたURLをクリック、もしくはZOOMを立上げてミーティングIDを入力し参加します。

さぁ、レッスンがスタート!

お互いの声•映像がとどくかマイク•カメラの設定を確認しましょう。データの通信料金が発生しないようにWi-Fi環境の整ったところで行いましょう。