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わたしたちの渋谷表参道ウイメンズラン_その2_快適なウエア探し
先日結成されたチームNALU 早速LINEを活用して、それぞれの状況を報告し合っています うんうん、良い感じ♡ 立春...
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わたしたちの渋谷表参道ウイメンズラン_その1_チームNALUで走ります
鎌倉・江ノ島で身体を自由に乗りこなすパーソナルトレーナー道上香織です。 昨年から活動しているウォーキングサークルのモットー “Al...
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5年後の自分に頑張っているよと報告しよう、そして5年後の自分は今日の自分に感謝しよう
鎌倉・江ノ島で身体を自由に乗りこなすパーソナルトレーナー道上香織です。 スタジオは今年５周年です。 5年間ご愛顧いただき、ありがと...
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お気に入りのウエアでモチベーションを上げていきましょう！
鎌倉・江ノ島で身体を自由に乗りこなすパーソナルトレーナー道上香織です。 大寒が過ぎて、寒さのピークが続いていますが、毎日スタジオで...
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NALU コミュニティサークル 『みんなでゴール』新春七福神めぐり編
鎌倉・江ノ島で身体を自由に乗りこなすパーソナルトレーナー道上香織です。 昨年発足したコミュニティサークル『みんなでゴール』 『1人...
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1月16日が明けて、ここから再び始める、続けるために
鎌倉・江ノ島で身体を自由に乗りこなすパーソナルトレーナー道上香織です。 2022年も17日が過ぎました。 SNSなどを見ていると新...
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2022年 新メニュー体験コースのお知らせ
鎌倉・江ノ島で身体を自由に乗りこなすパーソナルトレーナー道上香織です。 NALU Training studioはこの片瀬海岸を拠...
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2021年12月28日 | お知らせ年末年始営業のご案内
2021年の営業は本日をもって終了いたしました。 本年もたくさんの方にスタジオをご利用いただきまして、誠にありがとうございました。...
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【腰越アウトドアスポーツFesta!! 〜海遊び！山遊び！鎌倉のアウトドアスポーツを楽しもう！】 開催のお知ら
久しぶりに晴れて気持ち良い一週間の始まりですね。 だんだん気温も湿気も過ごしやすい季節になりました。 鎌倉の西、腰越で行う秋のアウ...