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2019年06月08日 | お知らせ2019年6月のトレーニングご体験デー【ご好評につき満了となりました】
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 江ノ島の海の家が立ち始め...
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2019年05月31日 | お知らせリビング湘南に折り込みチラシ入っています！
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 陽気が良くなって、万物の...
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明日のわたしは今日のわたしが作る【その3 大切な要素_運動・食事・睡眠 】食事編
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 今年のGWは史上初の10...
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2019年05月14日 | お知らせ大切なお知らせ【お問い合わせのご返信につきまして＿再】
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 新緑眩しく、風も爽やかな...
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What a beautiful bride♡
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 昨年末に結婚のご報告をい...
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2019年05月01日 | お知らせ令和おめでとうございます
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 気淑く、風和らぎ、令和の...
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2019年04月24日 | Conditioning / 明日の自分に明日のわたしは今日のわたしが作る【その2 イキイキとした心身ってなんだろう】
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 昨年大いにハマった映画「...
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2019年04月23日 | Conditioning / 明日の自分に明日のわたしは今日のわたしが作る【その1 アップデートするために】
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 春を通り越して、初夏の陽...
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2019年04月12日 | パーソナルトレーニングの効果パーソナルトレーニングを受けたお客さまの変化
湘南、江ノ島、鎌倉、藤沢のパーソナルトレーナー、NALU Training studioの道上香織です。 新年度が始まりました。 ...