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2018-12-14

Be a beautiful bride♡

昨年からお母さまのご紹介で通ってくださっているSちゃん。
なんと来春ご結婚が決まったそうです!

先日お隣のエステサロン「海辺のシャンティ」さんに施術にいらした際に寄ってくれて、嬉しいご報告をしてくれて。
しばらくお仕事が忙しくて、なかなかトレーニングに来れなかったのだけど、ここから来年の春まではあのとっても綺麗なドレスを着てシャンと歩けるボディに仕上げていこうね!

今日は久しぶりのトレーニングだったので、姿勢のチェックと動きの鈍くなっているところをチェックしてから、マシンで背中と体幹トレーニング。

一年前はプランクのプの字もできなかったSちゃんが、今日は3setも頑張って、更にサイドプランクもやれたのは愛のチカラか。

プロレス大好きSちゃん、最後は今年のベストバウト、ケニー・オメガVSオカダ・カズチカ(6月9日・新日本プロレス大阪城ホール大会、IWGPヘビー級3本勝負)の試合後くらい息も上がっていたけど、あのドレスはがっつり背中が空いているからね、頑張っていきましょう!

大切な日の為にトレーニングを選んでくれてとっても嬉しい!
そして、ちょいと母親のような気持ちになった今日のトレーニングなのでした笑

今日のパワーソングはもちろん!

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